Рубрика: Гигиена ротовой полости

Вы слышали это с юных лет — берегите зубы. Однако где-то на пути от детства к взрослой жизни легко стать немного небрежным, когда дело доходит до ухода за зубами. Зачем нужно соблюдать гигиену полости рта? Хотя посещение стоматолога, когда вы испытываете зубную боль или замечаете тревожный симптом (например, кровоточивость десен), имеет решающее значение, основа здорового состояния рта начинается с профилактического ухода. 

Вы пользуетесь зубной нитью каждый день? Когда ваш стоматолог или гигиенист задает этот вопрос, можете ли вы ответить с уверенностью «да»? Мы очень на это надеемся! Использование зубной нити — важная часть профилактического ухода за полостью рта , а также вклад в ваше общее состояние здоровья. 

Зубы — это на всю жизнь.

Подробнее »

Поскольку все больше взрослых зубов теряется из-за болезни десен, а не из-за кариеса, регулярное лечение зубов имеет важное значение для сохранения здоровья десен и зубов. Регулярные посещения гигиениста в сочетании с осмотром стоматолога и уходом за зубами и деснами в домашних условиях значительно улучшат внешний вид ваших зубов и здоровье полости рта.

Запаситесь всем необходимым, чтобы ваши зубы были чистыми и здоровыми. Это включает в себя достаточное количество зубной пасты в доме, чтобы каждый мог чистить зубы не менее двух раз в день, и зубную щетку хорошего качества, а также жидкость для полоскания рта и средства для чистки межзубных промежутков. 

Вы чистите щеткой. Вы пользуетесь зубной нитью. Вам действительно нужно обратиться к профессионалу для чистки зубов? Независимо от того, насколько сознательно вы относитесь к своей повседневной гигиене полости рта, ответ — твердое «да». Посещение стоматолога не реже двух раз в год для прохождения чистки и оздоровительного осмотра — это простой способ сохранить зубы здоровыми, а польза распространяется не только на вашу улыбку.

Первый шаг — выбрать хорошую зубную щетку. Всегда нужно использовать мягкую кисть с маленькой головкой. Мягкая щетка достаточно жесткая, чтобы удалить зубной налет, но достаточно мягкая, чтобы не повредить зубы или десны. Следующий вопрос — выбрать хорошую зубную пасту. 

Независимо от того, используете ли вы электрическую зубную щетку или ручную зубную щетку, чистить зубы не менее двух минут два раза в день очень важно, если вы хотите сохранить хорошее здоровье полости рта. Исследования показывают, что эти две формы зубных щеток одинаково эффективны при правильном использовании, поэтому вам решать, какая из них лучше всего соответствует вашим личным предпочтениям.